Professeur Gym adultes et enfants, Strong by Zumba
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Mardi 20 novembre 2018
Mardi 20 novembre 2018
Alexis est professeur de Yoga diplômé par la Viniyoga Fondation depuis 2015.
Il propose des cours de Yoga selon la tradition du VINIYOGA.
C’est un Yoga qui nous invite à explorer notre richesse intérieure, vers un mieux être de tous les instants, à travers l’expérimentation en conscience de postures, respiration, sons, chants, méditation et l’étude des concepts philosophiques du Yoga.
Dans ce cadre, une grande attention est portée aux personnes qui le pratique. Chaque technique proposée est adaptable.
La recherche d’une progression se fait étape par étape en respectant le point de départ de chacun.
Alexis pratique le Yoga depuis 2001.
Il a suivi une formation de Professeur de Yoga de 4 années (2011 à 2015) puis a participé en tant qu’assistant du formateur à cette même formation de 2015 à 2019.
En 2018, il s’est formé au Yoga pour enfants auprès de l’association RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation), association agréé par le ministère de l’éducation nationale.
Puis, en juillet 2019, il a suivi un complément de formation en Yoga pré- et post-natal au sein de l’Institut De Gasquet.
Il nourrit son goût pour la recherche intérieure régulièrement auprès de son professeur de Yoga et à l’occasion de stages et formations dans les différents champs d’exploration du Yoga.
2 activité
Mardi 20 novembre 2018Pilates Stretching